Hoje tenho mais um Desafio muito divertido para Si.
Não dizer a palavra Não.
Já deve ter ouvido dizer que o nosso cérebro não reconhece a palavra Não, por exemplo quando dizemos “Não quero ter problemas”, o cérebro processa apenas a parte da frase “problemas”.
Porquê?
Porque o Não no cérebro humano não tem significado, o poder é atribuído às palavras que se seguem depois do Não.
EXERCÍCIO: DIA 19 – Não digo a palavra Não
Hoje durante o dia mantenha-se atento e cada vez que estiver prestes a dizer a palavra Não, tente substitui-la por outra palavra. Por exemplo em vez de dizer “Hoje não me apetece sair” dizer “Hoje apetece-me ficar em casa”, ou em vez de dizer “Não tenho vontade de trabalhar” dizer “Apetece-me descansar”
Este é tambem um exercício de criatividade
Hoje dedique ainda um momento à reflexão sobre tudo aquilo que não quer na sua vida e transforme essas frases em positivas. Pode fazer este exercício por escrito:
“Eu não quero problemas de dinheiro” – “Eu quero abundância financeira”
“Eu não quero um trabalho que não goste” – “Eu quero fazer algo que me apaixone”
“Eu não quero ficar doente” – “Eu quero/Eu tenho uma saúde de ferro”
Desfute e acima de tudo divirta-se com o Desafio de Hoje.
Eliminar o NÃO da nossa Comunicação traz à nossa Mente um foco positivo e transforma de uma forma extremamente poderosa o nosso Diálogo Interno e Externo.
