DIA 14 – DESAFIO 21 DIAS

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DIA 14 – DESAFIO 21 DIAS

Viva!!!

Este é o DIA 14 do Desafio 21 Dias.

Antes de mais MUITOS PARABÉNS por ter chegado até aqui, estamos exactamente a uma semana do final deste Desafio 21 Dias.

E para celebrar trago-lhe um presente muito especial.

Hoje vai tirar um tempinho para Si, para entrar num estado de relaxamento total.

Abaixo vai encontrar um áuudio com mensagens subliminares positivas.

Este áudio foi concebido para ajudá-lo a pensar mais positivamente e tornar-se uma pessoa mais contagiante para os que o rodeiam.

 

EXERCÍCIO: DIA 14 – MEDITAÇÃO

    • Sente-se ou deite-se num local tranquilo, onde não exista nenhuma distração
    • Feche os olhos e relaxe
    • Ouça o áudio (se preferir pode fazer o download para o seu pc ou outro dispositivo)
    • Tente concentrar-se apenas e somente na sua respiração. As mensagens subliminares entrarão diretamente para o seu subconsicente
    • As mensagens subliminares podem ser quase inaudíveis ao nível consciente mas são perfeitamente processadas pelo nosso subconsciente
    • Quando terminar o áudio, espreguice-se, respire fundo e sinta-se completamente energizado e revigorado

 

Estas são algumas das mensagens subliminares gravadas neste áudio.

  • Eu sinto-me vivo(a) e energizado
  • Coisas positivas acontecem a pensadores positivos
  • Eu sou um pensador positivo
  • Eu coloco energia positiva em tudo o que faço
  • A energia positiva flui em mim

 

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Votos de um Dia Mágico!

Ana Rosa

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